Category: общество

plant

Брюзга недели

К вопросу о чистом Нью-Йорке :)) Сан-Франциско это очень грязный город. Грязный, невыносимо вонючий и под завязку забитый маргиналами.

Вот пост Варламова, который, конечно же, искал самое стремное и найти это было нетрудно :)
https://varlamov.ru/3481851.html

В первое время я была реально в шоке, потом привыкла и только стараюсь теперь смотреть по сторонам, чтобы не попасть под горячую руку от какого-нибудь полоумного бомжа, который может быть под кайфом, а может быть просто психически больным. В фб коммьюнити периодически приходят расстроенные дамы, в которых плюнули, которых стукнули, которым угрожали и орали..

Ну, и в говно чтобы не наступить да, надо тоже смотреть. Бомжи на улице срут, ссут, колятся и так далее. Не то, чтобы раньше это как-то пресекалось, mind you! Но сейчас это просто узаконили. Потому что бомжи реальные хозяева этого города.
https://www.wvlt.tv/content/news/San-Franciscos-new-DA-wont-prosecute-public-urination-564811972.html

Можно поиграть в гуманистов (что и делает мерия), но почему у бомжей оказывается больше прав, чем у людей, которые работают, платят огромные налоги и безумные моргиджи? Как мы оказались людьми второго сорта за наши же деньги и труды?

И я верю, что когда-то может Сан Франциско и был прекрасен, и, наверное, если постараться, то можно найти прелесть в этом городе. Но это надо очень стараться, надевать шоры на глаза и переступать через бомжей.

В этом году я была в Лондоне (ок, наверное, не считается), в Денвере, в Чикаго и Нью-Йорке. И нигде нет такого ада. Я знаю, что в ЛА, в Портланде и в Сиэтле схожая ситуация.

И это очень грустно :(
plant

(no subject)

<брюзга мод он>
Хм, интересно, это только мне иногда хочется вернуться назад лет на десять в расцвет блоггинга, когда люди писали лытдыбры, люди стремились быть тысячниками, ггг, выкладывали не только фото (иг, я смотрю на тебя), но и осмысленный текст и фото, выкладывали не малейший всплеск мозговой активности(фб, ты тоже мне не друг) и все это было по порядку!! Ааа, как же меня бесит перемешанная лента с рекламой (бьется головой об стол) в фейсбуке.

Тем прекраснее, что вы, друзья мои, все еще комментируете и пишете сами! Особенно меня вдохновляют и поддерживают обстоятельные и регулярные посты Ксюши(xenia) и Лены(nervo4ka). Поглядев на них, я в последнее время тоже стараюсь выдавать не просто фоточку с подписью забег номер "N", но и что-то более подробное. Спасибо и пишите, друзья, чаще! Кстати, практически все мои оффлайн знакомства здесь в сша появились из жж.
<брюзга мод офф>

Где-то года полтора-два назад у меня перестали болеть ноги после бега. Я перестала сползать с лестниц после каждого забега, держась за перила и с трудом садиться на унитаз. Ноги становились усталыми и очень усталыми, но не болели. Мыщцы адаптировались. Так как я хожу на кроссфит, а кроссфит постоянно меняет circuit (блин, посмотрела в русских источниках "Система круговых тренировок", кроссфит меняет круг? что за бред?), то периодически у меня болят разные группы мыщц, особенно на руках (у меня слабые руки) и аддукторы бедра, но это ожидаемо.

Так вот, вчера я бодренько вышла пробежать свои первые интервалы (раньше я интервалы всегда заменяла холмами, которые у меня вокруг дома в изобилии). Ну и... Во-первых, я не вложилась в определенное мне время, быстрый интервал для меня слишком быстрый. Во-вторых, я сегодня встала с дичайшей болью в икрах и поползла на пол разминать их.

Вот так и думаешь, что ты в форме. А в форме ты только для определенной группы упражнений. То есть, даже не просто бег, а медленный бег на длинные дистанции, а все остальное мимо кассы.

Почему так получается, вот вам ссылочка на slow twitch muscle fibers и fast twitch muscle fibers:
https://www.verywellfit.com/fast-and-slow-twitch-muscle-fibers-3120094

Про интервалы для бегунов
https://runnersconnect.net/running-intervals-fitness/

Ну, и вчера меня в очередной раз осчастливили новостью, как они ненавидят бегать :)) Вообще, удивительно, что никогда, ни разу в жизни я не сказала, давай, начинай бегать, бегать это клево! Бегать тяжело, противно, нудно, жрать после этого хочется еще больше и нифига не худеешь, и только после определенного уровня ты начинаешь чувствовать удовольствие от этого. Но каждый считает мне своим долгом сказать, как он ненавидит бегать :) Задумавшись на эту тему, я поняла. Люди, видя мою вовлеченность (и крезанутость, чо уж), начинают примерять это на себя. Это получается совершенно автоматически, типа, вон, она приезжает из Чикаг и Нью-Йорка, подскакивая как солнечный зайчик, значит что-то в этом есть! Может мне попробовать? И тут же из них лезет ответ на вопрос, который никто не спрашивал: я ненавижу бегать, это тяжело, противно, я ненавидела это в хай скул, как ты это делаешь и что ты это с этого получаешь? Как можно хотеть бежать 26 миль??? Я пожимаю плечами и говорю, что у меня нет ответа, но есть куча другого спорта, в котором можно получать удовольствие и даже бегать не обязательно 26 миль и даже 13. Свою голову и свой опыт другим не приставишь, в свои туфли их не засунешь.

Похожая история с рисованием, кстати. Мне всегда говорят, как они не умеют рисовать и не верят словам, что рисование это skill, который нарабатывается.
plant

(no subject)

Пока летели вчера из Нью-йорка домой, посмотрела фильм про Холмс и Теранос.

(отступление) Когда варишься в чем-то, то кажется естественным, что люди вокруг тебя тоже это знают, но очень часто это совершенно не так. Например, мне кажется естественным знание про hitting the wall на 20 миле марафона и depleting glycogen, и я совершенно забываю про то, что я сама пробежала первую пару-тройку полу вообще не понимая понятий pace, например. Я бегу, потому что бегу. Кстати, заметно, что бегать я начала уже здесь, я не знаю этих терминов по-русски и никогда не читала русских источников про это.
Если вам интересно, про bonk или hitting the wall:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Hitting_the_wall
Я, кстати, часто получаю фидбек на работе, что часто считаю, что люди уже знают бекграунд и начинаю разговор с сути, а не с бекграунда.
(/отступление)

Итак, если вы не слышали ничего про Элизабет Холмс (нет, правда, так бывает?), то вот первая попавшаяся ссылка)
https://amp.businessinsider.com/theranos-founder-ceo-elizabeth-holmes-life-story-bio-2018-4

И вот, посмотрев фильм и сидя в самолёте без вайфая, я начала думать, чтобы я делала, если бы я оказалась в такой ситуации, когда весь мир знает тебя в лицо и знает, что ты самый большой лгун на свете. Я подумала, что я бы, наверное, сменила бы внешность, как минимум. Состригла бы эти белокурые кудри, покрасилась бы в черный, сменила имя и пошла учиться в колледж (она Стенфорд дропаут), переехала в глушь и залезла под какой-то камень.

А потом мы приземлились, я убрала airplane mode и я начала гуглить что же происходит с ней сейчас. И, в общем, все с точностью наоборот.
Ну, во-первых, она не может уехать из кали, так как над ней висит trial. Во-вторых, она считает себя жертвой и мученицей, которой не дали воплотить в жизнь прекрасные идеи. В третьих, она вышла замуж за человека на 8 лет младше, который является наследником сети отелей в Калифорнии. Но круче всего то, что она пытается выбить денег под другую идею.
https://www.vanityfair.com/news/2018/06/elizabeth-holmes-is-trying-to-start-a-new-company

Чем она брала (берет)? Харизмой? Мне она не очень приятна своим голосом басом, но возможно, я просто знаю кто она. Безоговорочной уверенностью в себе? Как 19 летняя девочка без образования смогла поднять 9b, общаться со всеми политическими фигурами, иметь в боард Генри Киссинджера? Ведь это не гениальность технаря или ученого, это просто умение убеждать, манипулирование людьми левела 100. Где этому учат?
plant

(no subject)

Весной чувачки, с которыми я бегала марафон, вдруг решили пробежать 50К, Я даже писала про это и вся в шоке была. Мы тогда записались на 10К, чтобы их поддержать. Забег далеко, аж возле Шасты. Мы зарезервировали отель, то се. Пару недель назад, когда я бегала с одним из чувачков, он даже спрашивал, будем мы или нет, чтобы кто-то его поддержал. На второго товарища он уже не расчитывал, хотя второй тоже утверждал, что да, готовлюсь, буду!
Я такая наивная Дуся, даже не состыковалась с ним в пятницу, взяли мы день отпуска и попилили в пробище туда. Уже вечером, подъезжая к отелю, я начала посылать смс товарищу, спрашивая, где он остановился. В ответ тишина. Ооок.

Утром мы встали пораньше, чтобы отправить их на старт, наш старт был только через час после их. Я к тому времени посылала месседжи обоим, звонила, а в ответ тишина..
С утра полил дождь, мы приехали за бибами, ливень, радуга, холодно, страсть :)) Забрали биб, убедились, что чувачков нету и не будет, помахали отбывающим под дождем 30 и 50к, покрутили у виска и сели в машину ждать нашего забега.

И тут, тучи ушли, вышло солнце, стало прекрасно и очень-очень красиво. Мы слегка размялись и пробежали с народом вокруг озера 10К. Я слегка блуканула, но прям совсем слегка. Я как-то еще попала в дырку, быстрые впереди меня, медленные сзади и я одна чухаю в середине. В целом, 10К это, конечно, прям хорошо, устать не успеваешь, плюс сосны, озеро, мосточки, в обшем, легко и весело. Муж умудрился пробежать третьим в его возрастной группе, я в своей четвертой. Народу просто мало совсем было :)) Там такой какой-то, чуть ли не семейный забег без чипов, и твое время отмечают индивидуально, ггг :) Так как ждать нам уже никого не надо было, мы поехали в отель за Данцом и пошли гулять опять вокруг озера. Вернулись обратно к старту, поели лазанью и позвенели коровьим колокольчиком приползающим ультрам. Пошли в отель по другой стороне озера. Часа в три начался дождь, град, и мы такие посреди трейла... Короче, погода там меняется так быстро, что глазом моргнуть не успеешь.

Чуваки мне так и не написали. То есть, есть вероятность, что сменились телефоны, они вдруг оказались там, где не ловит телефон, на них упал кирпич и Аннушка пролила масло и бла.. Но как бы, мы приехали из-за них, записались из-за них, я считаю, что в такой ситуации все же можно послать емейл, месседж, все же не в деревне живем. С другой стороны, баба с возу, кобыле легче, мы с мужем рассчитываем и завязываемся только друг на друга и больше не стыкуемся с другими никак, все равно толку мало.
Зато сами мы мы бы точно на Шасту бы не попали, а так погуляли, посмотрели. Там, конечно, обалденно, совсем не похоже на Кали.

В первый раз получила деревянную медаль на пузо.
headwater1

headwaters2

Пысы, такое ощущение, что лж стал как-то жать адски фото, вся резкость теряется куда-то.
plant

(no subject)

Года четыре назад Дане подарили рыбку бетту, которую назвали Blue.
Collapse )

А это вам на закуску Флаффи, которой тоже нравится новое расположение аквариума гооораааздооо больше и Gold nugget.
А еще двухэтажный леговский автобус, якобы из Лондона, но на самом деле, купленный на амазоне, засунутый мужем в багажник, а при встрече, вытащенный из багажника сыну. Ловкость рук и никакого мошенничества :)
Fluffy and a fish
plant

(no subject)

Народ, если я кого-то пропустила и не добавила во френды, а вы прям хотите :), маякните мне, я иногда на телефоне посмотрю, а потом забываю просто тупо.
plant

Misc

У меня период, когда многа думал :))) Рефлексирую, осознаю, стараюсь не жалеть о сделанном. Ну, и всякое разное происходит.

30 августа у нас было 13-летие со дня свадьбы и мы провели его на работе и в дороге на Тахо :) Без цветов, подарков, праздничного ужина, но в полной гармонии, умиротворении и осознании, что все правильно и как нужно. И мой прекрасный муж самый прекрасный муж из всех мужей. Хотя нет, я попросила мужа в ночь с четверга на пятницу пораньше прийти в спальню, а не тогда, когда я уже сплю без задних ног :)))))

Во втором браке я теперь столько же, сколько в первом. 13 лет, там и там. И нет, я не жалею о первом браке ну, иногда. Но очень прям хочу, чтобы второй все также не превращался в тыкву, а продолжал радовать.

Speaking of.. 4 сентября было 26 лет со дня первой свадьбы и 5-го, мы с Вовцом сходили на концерт Криса Айзека (да, это было в фб :))) И для меня это очень знаково, потому что Крис Айзек это музыка нашей свадьбы. А Вовцу будет первого октября 20, то есть, он всего лишь на год младше нас тех. Понятно, что Вовец прям совсем ребенок, но и теперь я начинаю осознавать, почему моя свекровь причитала, что мы так рано женимся, гггг...

На Тахо мы провели лейбор дей праздники и там было так душевно и замечательно. Как же мы любим кондо и Тахо. Данец проехал на велике свои первые 15 миль за один заход. Там же развиртуализировались с фб френдицей. Они живут в СФ и тоже дом у них в Тахо Доннер. Они с мужем триатлонисты и такие спрашивают, а откуда ты знаешь Максима Цветоват и Катю Волонсевич :))) Мир прям невыносимо тесен, особенно в мире русскоязычных tri and running junkies :)

Ну, и вам версию wicked games от HIM


Ну, и совсем уж на посторонней ноте. А какое внешнее качество вам нравится в противоположном поле? Я в какой-то момент осознала, что у меня это... нос. Это так странно :))) Сложно описать какой нос должен быть, но вот у моего мужа очень красивый нос или вот у Айзека тоже классный, хоть и такой "сложный". Но когда совсем уж сложный или сломанный, то не то. Вот как это работает, почему нос-то? :)))
plant

47

Чтобы люди не поздравляли в больном посте, напишу тут пост :)

Мы в Болдере, тут красотища, щас гулять пойдем.