December 17th, 2019

plant

(no subject)

Машечка постоянно дает мне темы понаписать :)
Во-первых, мой кроссфит с улицы перенесли в джим на "зимнее" время, что я считаю, чудовищная глупость. То есть, в дичайшую жару, когда резиновому покрытию мы не могли даже прикоснуться, но делали эти проклятые берпи, нам нормально было заниматься. А сейчас, когда иногдааааа может быть дождь, но на самом деле, лучшее время этого сраного климата, когда зеленые холмы, свежий воздух, прохлада, нас засунули в джим. И раньше мне было прям через дорогу, а сейчас надо полтора квартала пройти в одну сторону, полтора в другую. А так как раньше я ходила в обед, то теперь уж точно в обеденное время никак.

А тело начало требовать плечевой пояс, вынь, да положь. Шея, плечи, ныли просто чудовищно, плюс рисование, в общем, я опять начала спать на грелке. Поэтому вчера я пошла на йогу, она у нас тут в соседнем здании. И боже ж мой, как же это прекрасно. Самое забавное, конечно, что тело как деревяшка, но при этом все движения помнит и такое, а давай, давай это сделаем, я такая, а давай и я со скрипом складываюсь, прям с кряхтением.

Хочу теперь заканселить кроссфит до весны, пока нас не вернут на улицу, а ходить на йогу. После хаф мун и ворриор 3 нога болит чудовищно, сразу такая, ты думала я прошла, а нетушки.

В эти выходные едем на Тахо на две недели, соскучились по лыжам просто до невозможности :)) Будем кататься, я буду рисовать и влезать в минуса по отпускам.

Опять начала завтракать. Случилось это постепенно, когда мы бегали больше 10 миль я завтракала, потом в поездке, чтобы не напрягать людей поисками обеда, когда мне надо было прям срочно. До сих пор, если хватаю что-то до обеда, в мозге колокол, бом-бом. Посмотрю дальше по весам. С бегом сложно совмещать сложносочиненные диеты.

Мало того, что-то меня потянуло на каши. Стараюсь теперь завтрак и ужин заменить на кашу. Пока овсянки и гречка в ходу, иногда йогурт.

Предыдущий предыдущий пост засунула под глаз. Все-таки некомфортно мне обсуждать это.