Теперь я занимаюсь по хитрой программе подготовки к марафону с кучей кросс-тренинга, дриллами, core work. На каждый день своя программа с видео и указаниями. И, блин, лучше бы я бегала :))) Намного легче :) Но мы все знаем, чем это кончилось. Пока вот третий день. Сегодня делала свой strength день. Делала у нас тут на Гарфилде, на полях, где гуглеры кроссфитом занимаются. Вот рядом с ними делала. Они делали сорок пять минут, а я час пятнадцать, пыхтя и вытирая пот. Все эти box-jumps, burpees, bear walks, lunges, pushups и inchworms, ыыыыы :))) А вечером мне еще к PT идти, где она из меня дополнительно пыль выколотит. В общем, жизнь бьет ключом. Завтра по расписанию холмы.
-
- Мисс Веснушка Ки Ки Мора (
elka_palka) wrote,
Мисс Веснушка Ки Ки Мора
elka_palka
Теперь я занимаюсь по хитрой программе подготовки к марафону с кучей кросс-тренинга, дриллами, core work. На каждый день своя программа с видео и указаниями. И, блин, лучше бы я бегала :))) Намного легче :) Но мы все знаем, чем это кончилось. Пока вот третий день. Сегодня делала свой strength день. Делала у нас тут на Гарфилде, на полях, где гуглеры кроссфитом занимаются. Вот рядом с ними делала. Они делали сорок пять минут, а я час пятнадцать, пыхтя и вытирая пот. Все эти box-jumps, burpees, bear walks, lunges, pushups и inchworms, ыыыыы :))) А вечером мне еще к PT идти, где она из меня дополнительно пыль выколотит. В общем, жизнь бьет ключом. Завтра по расписанию холмы.
-
Beaches, bitches!
Тут все гуляют, ездят везде, а мы из острова пока даже носу не кажем :)) Я в начале дергалась по привычке, типа, надо тоже ехать, срочно куда-то…
-
(no subject)
А это вторые мои штаны Kuhl, которые намного легче, чем в предыдущем посте и, из которых я в Англии вообще не вылезала (потому что там очень удобный…
-
(no subject)
А я постриглась. Ко мне домой пришел наш парикмахер и между двух моих митингов, постриг меня и покрасил. И постриг всех остальных. Я всегда…
- Post a new comment
- 27 comments
- Post a new comment
- 27 comments
-
Beaches, bitches!
Тут все гуляют, ездят везде, а мы из острова пока даже носу не кажем :)) Я в начале дергалась по привычке, типа, надо тоже ехать, срочно куда-то…
-
(no subject)
А это вторые мои штаны Kuhl, которые намного легче, чем в предыдущем посте и, из которых я в Англии вообще не вылезала (потому что там очень удобный…
-
(no subject)
А я постриглась. Ко мне домой пришел наш парикмахер и между двух моих митингов, постриг меня и покрасил. И постриг всех остальных. Я всегда…
