Теперь я занимаюсь по хитрой программе подготовки к марафону с кучей кросс-тренинга, дриллами, core work. На каждый день своя программа с видео и указаниями. И, блин, лучше бы я бегала :))) Намного легче :) Но мы все знаем, чем это кончилось. Пока вот третий день. Сегодня делала свой strength день. Делала у нас тут на Гарфилде, на полях, где гуглеры кроссфитом занимаются. Вот рядом с ними делала. Они делали сорок пять минут, а я час пятнадцать, пыхтя и вытирая пот. Все эти box-jumps, burpees, bear walks, lunges, pushups и inchworms, ыыыыы :))) А вечером мне еще к PT идти, где она из меня дополнительно пыль выколотит. В общем, жизнь бьет ключом. Завтра по расписанию холмы.
-
- Мисс Веснушка Ки Ки Мора (
elka_palka) wrote,
Мисс Веснушка Ки Ки Мора
elka_palka
Теперь я занимаюсь по хитрой программе подготовки к марафону с кучей кросс-тренинга, дриллами, core work. На каждый день своя программа с видео и указаниями. И, блин, лучше бы я бегала :))) Намного легче :) Но мы все знаем, чем это кончилось. Пока вот третий день. Сегодня делала свой strength день. Делала у нас тут на Гарфилде, на полях, где гуглеры кроссфитом занимаются. Вот рядом с ними делала. Они делали сорок пять минут, а я час пятнадцать, пыхтя и вытирая пот. Все эти box-jumps, burpees, bear walks, lunges, pushups и inchworms, ыыыыы :))) А вечером мне еще к PT идти, где она из меня дополнительно пыль выколотит. В общем, жизнь бьет ключом. Завтра по расписанию холмы.
-
(no subject)
Делать ремонт с работниками, это как ехать на велике с дыркой в колесе и играть в сломанный телефон одновременно. Пнешь посильнее, оно покатилось,…
-
Кухня, зеленая или нет?
Меня все спрашивают в фб, какой цвет кухни я выбрала. И я очень хотела бы написать большой подробный пост с картинками. Но в середине поняла, что ни…
-
(no subject)
В общем, тут оказалось, что мы с мужем два сапога пара (кто бы сомневался), ггг. Так как муж категорически отказался переходить в три, я оставила его…
- Post a new comment
- 27 comments
- Post a new comment
- 27 comments
-
(no subject)
Делать ремонт с работниками, это как ехать на велике с дыркой в колесе и играть в сломанный телефон одновременно. Пнешь посильнее, оно покатилось,…
-
Кухня, зеленая или нет?
Меня все спрашивают в фб, какой цвет кухни я выбрала. И я очень хотела бы написать большой подробный пост с картинками. Но в середине поняла, что ни…
-
(no subject)
В общем, тут оказалось, что мы с мужем два сапога пара (кто бы сомневался), ггг. Так как муж категорически отказался переходить в три, я оставила его…
